Chia seemneõli, 100ml


Chia seemneõli peetakse kõige suuremaks taimseks polüküllastamata rasvhappe alfalinoleenhappe (ALA, omega-3) allikaks. Omega-3 rasvhapped mängivad väga olulist rolli immuunsüsteemi toimimises, rakkude uuenemises ja südame tervises.

Lisaks Chia seemneõli on antioksüdantide allikas, sisaldab mitmeid mineraalaineid: rauda, tsinki, vaski, mangaani jne. Kaltsiumi on ca viis korda rohkem kui piimas (119mg), rauda ca kolm korda rohkem kui spinatis (2,71mg), kaaliumi natuke rohkem kui banaanis (396mg) ja magneesiumi ca 15 korda rohkem kui brokkolis (24mg). Vitamiinidest on esindatud A-, E- ja C-vitamiin ning mõned B-grupi vitamiinid

Chia seemneõli on maheda maitsega ja sobib väga hästi nii eraldi tarbimiseks, kui ka toidule lisatuna.