Mudras For Modern Living 32€
Komplektis: 49 kaarti, juhend.
Karbi suurus: 17,2 x 12,4 x 4,4 cm
100% autentne, originaalne Watkins Publishing toode.
Selles kaasahaaravas kaardi- ja brošüürikomplektis tugineb jooga- ja meditatsiooniõpetaja Swami Saradananda oma aastatepikkusele kogemusele jooga kõigis aspektides, et selgitada mudradega töötamise tausta, tehnikaid ja eeliseid, et tugevdada tervist, leevendada stressi ja tugevdada sisemist rahu.
Kõigil 49 kaardil on ühel küljel kaunis kunstiteos ja teisel pool selge foto mudrast, millele on lisatud selle peamine eelis ja inspireeriv kinnitus või mantra. Kaarte on seitse "masti", millest igaüks on pühendatud erinevale käe osale ja sellele vastavale elemendile ning millest igaühel on oma positiivne terviklik tervisetõotus.
Kaasasolev juhend sisaldab põnevat sissejuhatust mudrate jõu kohta, ülevaadet sellest, kuidas kaardipakist tõeliselt maksimumi võtta, ja terve lehekülje pikkuse selgituse iga kaartidel näidatud 49 mudra kohta – igaüks koos vastava fotoga, samm-sammult. praktilisi juhiseid ja hindamatut teavet käes oleva mudra konkreetsete eeliste kohta.
Karbi suurus: 17,2 x 12,4 x 4,4 cm
100% autentne, originaalne Watkins Publishing toode.
Selles kaasahaaravas kaardi- ja brošüürikomplektis tugineb jooga- ja meditatsiooniõpetaja Swami Saradananda oma aastatepikkusele kogemusele jooga kõigis aspektides, et selgitada mudradega töötamise tausta, tehnikaid ja eeliseid, et tugevdada tervist, leevendada stressi ja tugevdada sisemist rahu.
Kõigil 49 kaardil on ühel küljel kaunis kunstiteos ja teisel pool selge foto mudrast, millele on lisatud selle peamine eelis ja inspireeriv kinnitus või mantra. Kaarte on seitse "masti", millest igaüks on pühendatud erinevale käe osale ja sellele vastavale elemendile ning millest igaühel on oma positiivne terviklik tervisetõotus.
Kaasasolev juhend sisaldab põnevat sissejuhatust mudrate jõu kohta, ülevaadet sellest, kuidas kaardipakist tõeliselt maksimumi võtta, ja terve lehekülje pikkuse selgituse iga kaartidel näidatud 49 mudra kohta – igaüks koos vastava fotoga, samm-sammult. praktilisi juhiseid ja hindamatut teavet käes oleva mudra konkreetsete eeliste kohta.