Magneesium 200mg, 250 kapslit


Toetab lihaste, luude ja südameveresoonkonna tööd.

Koostises (2 kapslis): magneesiumoksiid 400mg (päevane soovituslik kogus).

Kasutamine/annustamine: toidulisandina 2 (kaks) kapslit päevas vee ja toiduga.  Mitte ületada päevaseks tarbimiseks soovitatavat kogust. Ei ole mitmekesise toitumise asendaja, ei ole ravim.

Umbes 70% organismis olevast magneesiumist paikneb luudes.

Magneesiumi on vaja:

  • organismis soolade koostises luukoe tekkes, tal on roll kaltsiumi ainevahetuses,
  • südamelihaste tööks ja vereringe reguleerimiseks,
  • energia vabastamiseks ning närvide ja lihaste toimimisel,
  • vähemalt 300 põhilises ensümaatilises reaktsioonis,
  • süsivesikute ainevahetuse mõjutamiseks ja aminohapete aktiveerimiseks.

Magneesiumi puudujääk võib tekkida, kui tarbida liiga palju töödeldud toiduaineid. Samuti võivad osades toitudes leiduvad oksaal- ja fütiinhape siduda magneesiumi organismile mitteomastuvateks sooladeks.